Теряю близкого мне человека что делать
![Преврати свою боль в силу: 5 советов, как пережить горе Как пережить смерть близкого человека самому и помочь пережить другому — Оксана Собина](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/03/chto-delat-esli-vlyubilis-v-luchshego-druga_1610385372_1647239568.jpg)
Не хватает слов? Как поддержать человека, чтобы он почувствовал себя утешенным
Этот текст написан в Сообществе , бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции. Два года назад я потеряла любимого человека, с которым прожила 20 лет как в сказке. Мне самой не верилось, что такое возможно. Я до него уже была замужем, любовь-морковь, но такой идиллии не было.
![1. Признать утрату Как пережить смерть близкого человека](https://pbs.twimg.com/media/CRCijHKWsAE-eeL.jpg)
![Простое сочувствие — это необходимость «Думала, что умру вместе с ним»: как жить после утраты близкого](https://www.dk.ru/system/images/news/000/930/282_x_large_new_origin_copyright.jpg)
![Ты не один Что сказать человеку, потерявшему близкого?](https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1666280953_619746_ekctv.jpg)
![«Вдруг я что-то могла сделать» «Недавно я потерял близкого друга. Как мне справиться с этим горем?»](https://pro-palliativ.ru/wp-content/uploads/2018/08/silvestri-matteo-176500-unsplash-1.jpg)
![Поиск причин Психолог — о том, как пережить смерть близкого](https://pro-palliativ.ru/wp-content/uploads/2019/10/smert.jpg)
![«Моя жизнь окончена» «Боюсь потерять близких»: что делать с этим страхом](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/03/problemy-s-doveriem_1680617469-1024x512.jpg)
![Что не утешает, а может навредить Шесть стадий горя. Как пережить смерть любимого человека и не сойти с ума — разговор с психологом](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/4c8/fc1/6d960254b08afd2407c6461550.jpg)
![Почему люди расстаются? Как пережить расставание](https://silento.ee/wp-content/uploads/2021/08/banner-320x100-1.png)
![Как выглядит разрыв отношений? Потеря близкого человека](https://knife.media/wp-content/uploads/social-image/86562-5db44b7641854.jpg)
![Сообщество Преврати свою боль в силу: 5 советов, как пережить горе](https://www.asi.org.ru/wp-content/uploads/2023/05/paola-chaaya-eakjzxcu0p0-unsplash.jpg)
![Вот что еще мы писали по этой теме Психолог рассказала, как пережить смерть близкого человека](https://pro-palliativ.ru/wp-content/uploads/2019/11/Photo-by-M.T-ElGassier-on-Unsplash-1024x684.jpg)
![2. Пережить боль утраты](https://n1s1.hsmedia.ru/d9/19/e9/d919e9a7e4380de8cde13bef3a153fab/2048x1365_0xM1lUfllv_5787091208557381328.jpg)
![Бог любит твоего друга](https://pro-palliativ.ru/wp-content/uploads/2021/09/Depositphotos_69558061_l-2015-1024x682.jpg)
![Беспокоиться за родных — это естественно](https://vsluh.ru/upload/archive/novosti/obshchestvo/bb6/kak-perezhit-smert-blizkogo-cheloveka-sovety-psikhologa_386220/images/11ke42ywkstggorjle21748qjkfq1x5x.jpg)
Расставание с любимым человеком - одно из самых сложных переживаний, с которыми многим из нас приходится сталкиваться в жизни. Независимо от того, были ли у вас длительные отношения или кратковременный роман, расставание может причинить огромную боль, печаль и растерянность. Естественно чувствовать себя потерянным и подавленным после разрыва, но при правильном мышлении и подходе можно выжить и двигаться дальше. В этой статье я поделюсь несколькими практическими советами о том, как пережить расставание. Как психолог, я верю в использование комбинации различных техник и стратегий, чтобы помочь людям исцелиться после разрыва.
- Очень важно в горе понять и узнать свои истинные чувства.
- Сложно не согласиться с высказанной в эпиграфе мыслью философа, что ничто не устранит тяжелого воздействия такой трагедии, как потеря близкого человека. Но человеку, который переживает такое сильное потрясение, можно помочь.
- Тема смерти в нашем обществе настолько табуирована, что некоторые не могут даже произнести это слово вслух. Но защитить себя от этого нельзя.
- Фото Анатолия Данилова , А что еще-то сказать?
![Загляни в себя Как помочь близкому человеку, находящемуся в состоянии, которое близко к депрессивному?](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/m___eleckaya__dsc04743.tpc1bk..jpg)
![Соедини скорбь и веру Как пережить смерть близкого человека и смириться с потерей — советы психолога](https://sgc-opeca.ru/upload/iblock/d2f/d2f5bc0475d57a9b196bd285960f4939.jpg)
![Популярное за неделю как говорить с человеком который потерял близкого | Дзен](https://meduza.io/impro/oIf5IHYk9Kg5MBl0pHSofjNJgaRkZM703FRlXfJZtj0/resizing_type:fit/width:360/height:0/enlarge:1/quality:80/aHR0cHM6Ly9tZWR1/emEuaW8vaW1hZ2Uv/YXR0YWNobWVudHMv/aW1hZ2VzLzAwMi85/MjMvOTA0L2xhcmdl/LzdiSjZJRW5TNTNf/VENHU1ItdnYycWcu/cG5n.png)
![Как пережить смерть близкого человека и смириться с утратой](https://takiedela.ru/wp-content/uploads/2019/03/hand-man-person-male-leg-finger-454042-pxhere.com_-1280x882.jpg)
![Проживание горя. Как помочь близкому, не забывая о себе - Мнения ТАСС](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2022/10/13/pidtrimka.jpg)
![Как выразить свою поддержку человеку, потерявшему близкого](https://image.venokshop24.ru/images/articles/1/6210/4347970/Рис1_Смерть_близких_-_тяжёлая_утрата__чтобы_справиться_с_ней__нужно_время..jpg)
![«Боюсь потерять близких»: что делать с этим страхом | PSYCHOLOGIES](https://pro-palliativ.ru/wp-content/uploads/2019/05/Depositphotos_13243533_L-1024x768.jpg)
![Как пережить расставание? Способы забыть любимого человека после долгих отношений](https://yasnoeutro.ru/wp-content/uploads/Kak_pomoch-icon.jpg)
![Как пережить смерть любимого человека](https://www.pravmir.ru/wp-content/uploads/2015/10/helping-hands-73_144499356255.jpg)
![Как пережить смерть близкого человека: советы психолога | prompodsh.ru](https://cdn.forbes.ru/forbes-static/shareimages/491471.jpg?v=1687674025)
![Как помочь человеку пережить смерть близких — советы психолога](https://big-i.ru/upload/iblock/bc8/7dot0zptwmmgva6rupooh0lpewrat4lp.jpg)
![](https://www.pravmir.ru/wp-content/uploads/2014/03/0011.jpg)
![](https://pro-palliativ.ru/wp-content/uploads/2019/09/Depositphotos_415601126_L.jpg)
Что говорить человеку, который потерял близкого? Рассказывает психотерапевт. Редакция not-for-fun пообщалась с Кириллом Гиренковым, психотерапевтом онлайн-платформы «Ясно». Нельзя подбадривать, предлагать собраться, забыть, отпустить и прочее — это, наверное, самое бесполезное из возможного. Волшебных и универсальных фраз не существует. Если вы хорошо дружите с человеком, переживающим потерю, можно обратиться к совместному позитивному прошлому опыту, приятным воспоминаниям
![](https://cdn.forbes.ru/forbes-static/c/1082x722/new/2023/06/11-64954499aefbf.webp)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/ghosting-cases-cover-in.gzhct6..png)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/lose-a-loved-one-01.wo30rt..jpg)
![](https://snob.ru/indoc/original_images/176/00title_v2.jpg)
![](http://c.files.bbci.co.uk/14684/production/_126788538_b118f830-e087-453b-8076-ba5abe5bdcd8.jpg)
Похожие статьи
- Связать садок своими руками видео - Поделки сделаные своими руками с фото и видео, подробное
- Как сделать колючая проволока
- Какой салат можно сделать из кукурузы и огурца - Сыровяленая колбаса - кулинарный рецепт
- Строительство дома своими руками керамзитобетона - Как сделать настоящую русскую печь своими руками