Макеты архитектуры своими руками - Как правильно париться в хамаме? Правила посещения турецкой

Мало какой современный человек не слышал такое слово, как — хамам. В частности, это касается тех, кто хотя бы раз отдыхал в Турции. При этом далеко не все знают, хамам - что это, и какие особенности процедуры.

Планировка бани: варианты, фото, советы экспертов

Статья с блога Комсомольской правды. Турецкие бани получили признание во всем мире. Это один из видов классических бань, сохранившийся до наших дней.

Баня — великолепный способ укрепить иммунитет, справиться с самыми разными недугами и расслабиться после тяжелой трудовой недели. Но охладим ваш пыл: такой эффект достигается только при четком соблюдении правил посещения парной. Главная ошибка, которую допускают новички — стремление поддать побольше жару — часто приводит к нежелательным последствиям. Как же выбрать оптимальный температурный режим? В зависимости от конструктивных особенностей постройки, выделяют несколько разновидностей парных:.

Арабы, а затем турки, перенявшие от римлян традицию париться в банях, не только сохранили, но и улучшили ее функциональность. Прошло много веков, прежде чем до нас дошла баня под названием Турецкая иначе - Хаммам , в своем нынешнем виде. Современная турецкая баня - по эффективности воздействия на человеческий организм не уступает ни финской сауне, ни японской бане Офуро, ни славянской бане. Отличительные особенности турецкой бани - большая влажность, высокая, но комфортная для тела температура, обогреваемые лежаки, пол, стены и Гебек стол для массажа , рациональное, но эффективное использование воды и тепла. Стрессовые методы релаксации такие, как прогрев тела горячим сухим воздухом или обливанием холодной водой здесь не получили распространения.

Похожие статьи

• Как самим сделать паспарту к вышивке - Рамки для вышивки оформляем готовые работы своими руками
• Открытка новогодняя год лошади - Как отправить открытку с анимацией : как отправить анимацию в
• Как сделать правильную дробь из неправильной
• Заправка для супа из болгарского перца - Рецепт: Заправка из помидоров и сладкого перца - все рецепт