Как лечить нервное раздражение
7 быстрых и эффективных способов успокоить нервы
В конце года я как на карусели: на работе горят все дедлайны, у детей начались каникулы, надо составить меню для праздничного стола, купить продукты, приготовить подарки родным и … окна, не забыть помыть окна, потому что соседка Галя помыла еще в прошлую субботу. Перегрузка и, как следствие, раздражительность очень распространены в современном мире. Мы живем в очень быстром темпе.
Наверняка каждый из нас хоть однажды испытывал желание почесаться в момент переживаний, и это не случайность и не совпадение. В самом деле, стресс провоцирует нервную систему на специфическую реакцию, одной из проявлений которой может быть кожный зуд. Симптоматика кожного зуда на нервной почве не схожа с заболеваниями, причиной которых являются паразиты, такие как чесоточные клещи. Когда человек ощущает зуд в теле из-за переживаемого стресса, есть смысл говорить о так называемой псевдоаллергии.
-min.png "Профильные специалисты")
Нервное истощение
Это можно сравнить с нарушением связи на телефонной станции, когда связь между станцией и абонентами нарушается аналогичные прерывание связи происходит между мозгом и частями тела. Поскольку у каждого периферического нерва есть своя узкоспециализированная функция в определенной части тела, при повреждении нерва может быть различная симптоматика. У некоторых это может проявляться онемением, покалыванием, избыточной чувствительностью к прикосновению парестезия , или слабостью мышцы. У других могут быть более выраженные симптомы, включая острую боль особенно ночью , гипотрофия мышцы, паралич, или дисфункция железистой ткани или органа.
