Еда в пароварке рецепт

Продукты, приготовленные на пару, сохраняют все витамины и микроэлементы, а также свой натуральный цвет и форму. Такие блюда лучше употреблять людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.

Как готовить еду на пару: инструкция к применению

Мы все чаще отдаем предпочтение здоровому питанию: стараемся меньше жарить, солить, перчить. И все больше задумываемся о покупке пароварки. Ее плюс в том, что приготовление блюд на пару позволяет уменьшить потребление жиров и максимально сохранить в продуктах полезные витамины и микроэлементы. Это деликатный способ теплообработки, который сохраняет более естественный вкус и цвет продуктов.

Автор: Елена Минина, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое. Готовим детям. Мужская кухня.

	116	Это замечательно вкусное блюдо татарской кухни.
	373	Еда, приготовленная на пару, вкусна и полезна.
	260	Указана калорийность, время приготовления. Есть пошаговые фото для каждого рецепта.
	452	Категория: Готовим в пароварке Блюда из мяса в пароварке Из говядины.
	207	Те, кто хоть раз ел правильные манты, потом никогда не будет есть замороженный полуфабрикат из соседнего магазина. Ведь манты — это не только вкусная еда, это событие.
	92	Это печенье похоже на яблочный пирог, только в мини-формате — очень удобно брать с собой. Моти — универсальный десерт.

Палтус — вкусный, полезный, нежирный и аппетитно выглядит на тарелке. Это незаменимый продукт для всех любителей рыбы и для людей, которые придерживаются диетических принципов. Необычное и неповторимое вкусовое сочетание получается при соединении рыбы с черносливом. Рыбные зразы с черносливовой начинкой несомненно разнообразят как праздничный стол, так и повседневное меню. К тому же это блюдо низкокалорийное и приготовленное на пару, потому подойдет и для приверженцев здорового питания. Такой необычный способ приготовления китайского окуня обязательно понравится вам и вашим гостям!

Похожие статьи

• Как переделать мебель видео - Как покрасить мебель своими руками (в том числе старую)
• Металлическая дверь в дом фото - Купить металлические входные двери в Москве недорого от производите
• Крепления на багажник автомобиля своими руками - Как сделать экспедиционный багажник своими руками?
• Хэллоуин украшения своими руками приведение - Делаем конверт для свадебного диска своими руками